Pusterummet
- for krop og sjæl

I de mørke måneder gør vi plads til ro, tro og eftertanke.

I hverdagens stress og jag har skuldrene en tendens til at kravle op til ørerne - vi prøver vi at få dem ned på plads, og øver os i at trække vejret helt ned i maven og finde plads til ro, tro og eftertanke. Med udgangspunkt i skiftende temaer bevæger vi os langsomt og roligt gennem meditation, refleksion, stilhed og bøn. Vores organist spiller afdæmpet og beroligende musik, der hjælper os til at slappe af og være til stede i nuet.